Cómo prevenir lesiones comunes y mantener tu cuerpo en óptimas condiciones
Mantener un cuerpo sano y libre de lesiones es fundamental para cualquier persona que desee disfrutar de una vida activa y plena. Ya sea que practiques deportes, vayas al gimnasio regularmente o simplemente quieras cuidar tu salud, prevenir lesiones debe ser una prioridad. En Teraphy, un reconocido centro médico en Cassà de la Selva, entienden […]
Cómo la fisioterapia puede mejorar tu calidad de vida
Cuando pensamos en llevar una vida saludable, probablemente se nos vienen a la mente cosas como comer bien, hacer ejercicio o dormir suficiente. Pero ¿qué hay de cuidar nuestro cuerpo para que funcione de manera óptima incluso cuando enfrentamos lesiones, dolores o limitaciones físicas? Aquí es donde entra en juego la fisioterapia, una disciplina que […]
¿Cuándo acudir a un podólogo? Señales y síntomas que no debes ignorar
¿Alguna vez has sentido molestias en los pies y te has preguntado si deberías consultar a un podólogo? Es común pensar que el dolor en los pies es algo que “va a pasar”, pero no siempre es así. En realidad, los problemas en los pies pueden empeorar si no se tratan a tiempo, afectando nuestra […]
¿Para que sirve la osteopatía?
La osteopatía es una de esas terapias que ha ganado popularidad en los últimos años, pero muchas personas aún no tienen claro para qué sirve realmente o cómo puede beneficiar su salud. En Teraphy, nuestro centro de salud en Cassà de la Selva, queremos despejar todas tus dudas sobre esta técnica tan efectiva y explicarte […]
¿Para que sirve la podología?
La podología es una especialidad dentro de la medicina que se enfoca en el estudio, diagnóstico y tratamiento de los problemas relacionados con los pies. Muchas personas no le dan la importancia que se merece al cuidado de sus pies, pero lo cierto es que son una de las partes más vitales del cuerpo. Los […]
Magnetoterapia: que és, como funciona y para qué sirve
La magnetoterapia es una técnica que ha ganado popularidad en el ámbito de la salud y el bienestar por sus múltiples beneficios. En Teraphy, nuestro centro de salud en Cassà de la Selva, hemos visto de primera mano cómo esta terapia puede mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes. En este artículo, te explicaremos […]
Beneficios en la osteopatía para todas las edades
La osteopatía es una práctica terapéutica que ha ganado mucho reconocimiento en los últimos años por su enfoque holístico y no invasivo en el tratamiento de diversas dolencias y condiciones físicas. Este método, que se centra en el fortalecimiento de las conexiones entre las estructuras del cuerpo y su función, es adecuado para personas de […]
Los problemas podológicos más comunes y cómo prevenirlos
Desde los dedos de los pies hasta los tobillos y los talones, nuestros pies nos sostienen durante toda nuestra vida. Sin embargo, a menudo los descuidamos hasta que surgen problemas. Los problemas podológicos pueden afectar nuestra calidad de vida, limitando nuestra movilidad y causando molestias. Pero no temas, aquí en Teraphy, tu centro de salud […]
Beneficios de la fisioterapia para el dolor de espalda
El dolor de espalda es una de las molestias más comunes que experimentamos en nuestra vida diaria. Ya sea por una mala postura, levantar objetos pesados de forma incorrecta o simplemente el estrés acumulado, la espalda puede resentirse y causarnos incomodidad e incluso discapacidad temporal. Sin embargo, en la búsqueda de soluciones, a menudo pasamos […]
Consejos para mantener un estilo de vida saludable en Girona
En el hermoso corazón de Girona, donde la cultura, la historia y la naturaleza se entrelazan, es vital preservar un estilo de vida que promueva la salud y el bienestar. En este artículo, exploraremos diversas estrategias y consejos prácticos para mantenernos en armonía con nuestro cuerpo y mente en esta encantadora ciudad. ¡Prepárate para descubrir […]